Sport et bien-être

Aéroboxe

Carole Thomas • Éducatrice Fédérale

Sport fitness ludique et explosif, permet l’évacuation rapide du stress et de la nervosité, tonification des muscles du corps et permet un bon contrôle de sa respiration

Les jeudis de 18h15 à 19h15
À partir de 16 ans

Salle de danse au site de Neuville

Tarif annuel : 162€


Gym enfants

Olivier Guebey • Entraineur

Jouer, grimper, rouler, s’amuser, favorise l’équilibre et l’agilité de l’enfant. 

Les jeudis de 17h15 à 18h15
Pour les 6 à 9 ans

Au Gymnase du Cotin

Tarif annuel : 162€


Multisports

Nicolas Bisson • Entraineur

VTT, Biathlon Laser, courses, Kayak, parcours… venez découvrir de nombreuses activités sportives !

Les mercredis de 14h à 16h
Pour les 8 à 14 ans

Base de loisirs de la Dathée 

Tarif annuel : 90€


Pilates

Dany Klose • Éducatrice Brevet d’État

Gymnastique ayant pour objectif de rendre le corps fort et souple et de modeler sa silhouette grâce à un renforcement.

Les lundis de 17h45 à 18h45
À partir de 14 ans

Salle de danse au site de Neuville

Tarif à l’année : 162€


Randonnées

Jeudis matins
Chaque jeudi matin, une randonnée est proposée à l’ensemble des adhérents sur Vire et ses alentours.

Les Dimanches
Chaque mois, des randonneurs bénévoles et adhérents organisent une randonnée permettant de découvrir la richesse du Bocage.

Tarif annuel : adhésion MJC

Voir le calendrier


Yoga

Hélène FERRY – Professeure

Le yoga est une discipline spirituelle et corporelle qui vise à libérer l’esprit des contraintes par la maitrise de ses mouvements, de son rythme et de son souffle.

Les vendredis de 18h15 à 19h30
À partir de 16 ans
Salle de danse au site de Neuville
Tarif : 205€


Deux activités affiliées à des fédérations de sport :

Karaté
Club affilié à
 la FFK

Béranger Rault • Instructeur Fédéral 3ème DAN

Pour les 7 à 10 ans : 

Les vendredis de 17h30 à 18h30

Pour les 11-14 ans et adultes débutants :
Les vendredis de 18h30 à 19h30

Pour les 14 ans et +, confirmé : 
Les vendredis de 19h30 à 21h

Cours perfectionnement (à partir de 15 ans) :
Les 1er mardis du mois 19h à 20h

Au Gymnase du Cotin
Tarifs annuels :
11-14 ans / adultes déb : 137€
14 ans et +/ confirmé : 157€

Cliquez pour lire la vidéo

 

Escalade
Club affilié à la FFME

Nicolas BISSON • Éducateur

Pour les 7 à 11 ans
Les jeudis de 17h à 18h30

Pour les 12 à 15 ans 
Les mercredi de 17h30 à 19h

Au Gymnase du Val de Vire

Tarifs annuels :
Enfant (-17 ans) : 157€